Photo Via Shutterstock by: Unitone Vector

6 Aplikasi Olahraga Teratas untuk Smartphone Android, Cocok Buat Anda Yang Mau Olahraga di Dalam Rumah

Ada banyak aplikasi saat ini yang mendukung aktivitas olahraga Anda. Aplikasi olahraga bisa menjadi alternatif jika Anda ingin berlatih dengan baik di rumah tanpa harus ikut gym. Lebih aman, bukan? Anda dapat memilih latihan untuk pemula, latihan untuk profesional, kebugaran, yoga, dan bahkan tantangan olahraga yang membutuhkan batasan harian.

Berikut beberapa rekomendasi aplikasi olahraga yang dapat Anda unduh.

 

1. Lose Weight App for Men

Sumber Gambar: Google Playstore

Lose Weight App for Men adalah salah satu aplikasi pelangsing terbaik bagi pria untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan di rumah. Dengan latihan pembakaran lemak berdampak tinggi, Anda dapat menghilangkan lemak perut dengan mengikuti rencana 30 hari dan hanya memakan waktu 5-10 menit sehari.

Aplikasi ini memiliki 3 level untuk semua orang, untuk pemula dan profesional. Dikembangkan oleh pelatih kebugaran profesional, setiap latihan berfokus pada area masalah pria, otot perut dan dada sehingga dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat dan membentuk otot perut Anda.

Nama Lose Weight App for Men
Ukuran File 31.3 MB Android
Versi 1.6
Support Android 4.4 dan yang lebih tinggi
Developer Leap Fitness Group
Link Download  Google Playstore

2. Home Workout – No Equipment

 

Sumber Gambar: Google Playstore

Aplikasi ini telah diunduh lebih dari 100 juta kali di Play Store. Seperti namanya, Home Workout – No Equipment memberikan rutinitas harian untuk membentuk otot dan tetap fit di rumah tanpa harus pergi ke gym.

BACA JUGA  Cara Mendapatkan Dollar Paypal Dengan Mudah

Pelatihan Kebugaran dengan Aplikasi Latihan Rumahan – Aplikasi Peralatan tidak memerlukan peralatan atau pelatih. Aplikasi ini menyediakan latihan perut, dada, kaki, lengan dan bokong serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dikembangkan oleh para ahli.

Nama Home Workout – No Equipment
Ukuran File 19.3 MB Android
Versi 1.2.3
Support Android 4.4 dan yang lebih tinggi
Developer Leap Fitness Group
Link Download Google Playstore

3. Workout for Women

 

Sumber Gambar: Google Playstore

Seperti namanya, ini adalah aplikasi kebugaran yang dirancang khusus untuk anak perempuan. Latihan untuk wanita membantu membakar lemak perut, memperkuat otot pantat, kaki dan pinggang yang ramping dan menjadi bugar. Lebih dari 50 juta wanita telah mengunduh aplikasi ini dari Play Store.

Selain cocok untuk pemula, fitur-fiturnya termasuk penurunan berat badan dan peningkatan kesehatan yang terbukti secara ilmiah, latihan penurunan berat badan tanpa mesin, latihan kebugaran penurunan berat badan untuk seluruh bagian tubuh, panduan animasi dan video seperti pelatih pribadi, dll.

Nama Workout for Women
Ukuran File 20.1 MB Android
Versi 1.3.3
Support Android 4.4 dan yang lebih tinggi
Developer Leap Fitness Group
Link Download Google Playstore

4. Six Pack in 30 Days – Abs Workout

 

Sumber Gambar: Google Playstore

Pria yang ingin menghilangkan lemak perut dan mendapatkan six pack dengan aman dan ekonomis dapat mencoba menggunakan aplikasi Six Pack In 30 Days Abs Workout. Lebih dari 100 juta pengguna Android di seluruh dunia telah menginstal aplikasi ini di perangkat mereka.

Latihan untuk Six Pack Six Pack dalam 30 hari – aplikasi latihan perut yang cocok untuk semua level dan Anda dapat melakukannya dengan mudah di rumah atau di mana saja dan kapan saja. Hanya butuh beberapa menit sehari untuk mendapatkan perut yang Anda inginkan.

BACA JUGA  5 Aplikasi Pengolah Kata Android Terbaik di Tahun 2022 untuk Menulis Dokumen Tanpa Menggunakan PC

Nama Six Pack in 30 Days – Abs Workout
Ukuran File 18.6 MB Android
Versi 1.3.3
Support Android 4.4 dan yang lebih tinggi
Developer Leap Fitness Group
Link Download Google Playstore

5. 7 Minute Workout

7 Minute Workout
Sumber Gambar: Google Playstore

Menghabiskan hanya 7 menit sehari tidak akan lama, bukan? Aplikasi olahraga untuk Android ini mengajak penggunanya untuk berlatih minimal 7 menit per hari. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melihat laporan rinci selama latihan Anda.

Aplikasi latihan 7 menit ini juga merekomendasikan berbagai olahraga yang dapat membentuk perut six pack atau Anda hanya ingin melangsingkan perut.

Nama 7 Minute Workout
Ukuran File 22.4 MB Android
Versi
V1.363.121
Support Android 4.4 dan yang lebih tinggi
Developer Simple Design Ltd.
Link Download Google Playstore

 

6. 30 Day Fitness Challenge

Sumber Gambar: Google Playstore

Didownload oleh lebih dari 10 juta pengguna Android di PlayStore, aplikasi ini adalah salah satu aplikasi olahraga Android terbaik, cocok untuk mereka yang suka berlatih di rumah. Tidak diperlukan pengatur waktu, komponen Tantangan Kebugaran 30 Hari memberi Anda waktu untuk beradaptasi dengan kebutuhan latihan tubuh Anda.

Selain itu, aplikasi ini juga menyediakan laporan detail selama Anda berlatih setiap hari. Jangan bingung gerakan latihannya juga, artikel Tantangan Kebugaran 30 Hari ini berisi berbagai video latihan untuk Anda gunakan sebagai referensi.

Nama 30 Day Fitness Challenge
Ukuran File 22.4 MB Android
Versi
V2.0.18
Support Android 4.4 dan yang lebih tinggi
Developer Leap Fitness Group
Link Download Google Playstore

 

Anda dapat berlatih dengan berbagai macam latihan dan program. Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan rajin berolahraga, Anda bisa terhindar dari berbagai macam penyakit. Silakan, unduh aplikasi Android olahraga dan mulailah berolahraga untuk membuat tubuh Anda lebih bugar.